STUNDENPLAN

PILATESTRAININGS IN ZÜRICH 

Bitte beachte, Gruppenstunden werden erst ab 2 Personen durchgeführt. Online Klassen können durch Serapilates bis 15 Minuten vor Kursbeginn abgesagt werden. 

Für Kurse von der Hebammenpraxis besuche bitte www.hebammenpraxis-zuerich.ch 

Pilates Online

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  • Dienstags, 18:45-19:45Uhr, Online-Pilates Livestream über Zoom
  • Donnerstags, 07:15 - 08:00Uhr, Online-Pilatesfusion Morning Glow, Livestream über Zoom
  • Samstags, 10:00 - 11:00Uhr, Online-Pilates Livestream über Zoom 


Pilates Pränatal / Schwangerschaft


Pilates Postnatal / Rückbildung


Close the Gap - Rektusdiastase freundliches Training








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